Tag: tracceemotive
-
Long Covid: cos’è?
Avete sentito parlare di Long Covid? Alcuni studi stanno dimostrando che un numero importante di persone colpite da Covid-19 ha sviluppato nel tempo questa condizione. Secondo ISS sarebbe una condizione i cui sintomi continuano o si sviluppano dopo 4 settimane da una infezione acuta. E’ caratterizzato da fatica, astenia (debolezza generale), febbre e mialgie, ma…
-
Una mappa per le emozioni.
Abbiamo già parlato della connessione che esiste tra mente e corpo (puoi tovare del materiale anche sulle pagine social Eleonora Moro Psicologa nella rubrica “corpo e mente”), in questo articolo parleremo di una vera e propria mappa delle emozioni, creata da un gruppo di studiosi finlandese. Per capire questa mappa è necessario fare un passo…
-
Quando la salute mentale vale più di ogni medaglia.
Si sono da poco concluse le Olimpiadi di Tokyo 2020, l’evento in cui lo Sport può dare grandi lezioni di vita ed emozioni al mondo intero. Una tra tutti, l’importanza della salute mentale nella preparazione per raggiungere grandi obiettivi e la priorità della cura di sé. La cronaca ha raccontato la storia di Simone Biles,…
-
Pet Therapy: 3 punti per saperne di più.
1. Quando nasce la Pet Therapy? Già nel 1762, lo psicologo W. Tuke aveva osservato e compreso l’importanza della presenza degli animali in strutture psichiatriche: utilizzava animali da cortile e aveva registrato un miglioramento nell’autocontrollo e nella gestione dei rapporti umani. Solo nel 1962 però il neuropschiatra infantile B. Levinson inizia ad utilizzare il termine…
-
Impatto da Covid-19. Cosa possiamo fare?
L’Italia, come altri Paesi europei, sta cercando di fronteggiare una seconda ondata dell’epidemia di Covid-19. Un sentimento comune che si sente nelle persone è la sensazione di ritornare a vivere emozioni già sperimentate durante il primo lockdown. Una fotografia delle problematiche di salute metale emerse durante quel periodo di chiusura totale, viene fornita dalle ricerche…
-
La salute è una sola?
Sentiamo sempre parlare di mente e corpo come due realtà separate. La mente si occupa dei pensieri, il corpo delle azioni. Oggi c’è un’importante ricorrenza, la giornata nazionale della psicologia. Questa giornata nasce per sensibilizzare maggiormente la popolazione in merito ai benefici che la psicologia può creare nella vita delle persone. Le ultime ricerche dimostrano…
-
Le emozioni aiutano ad imparare?
Le emozioni grazie alla loro funzione offrono importanti contributi alla nostra vita, alcuni anche inattesi. Hanno molta influenza sulle nostre capacità cognitive, sia in positivo che in negativo. Memoria e attenzione, così come l’apprendimento, vivono gli effetti dei nostri stati emotivi. Questo significa che gli elementi a cui prestiamo attenzione, il modo in cui creiamo…
-
Emozioni – A cosa servono?
Se parliamo di emozioni, abbiamo tutti più o meno chiaro di cosa stiamo parlando. Ma quanto le conosciamo davvero? Ekman individua sei emozioni di base: gioia, tristezza, paura, sorpresa, rabbia, disgusto. Hanno la caratteristica di essere innate e di essere espresse con le stesse modalità da ciascun essere umano. Questo significa, per esempio, che chiunque…
-
Chi è lo psicologo (e a cosa serve)?
La maggior parte dei non addetti ai lavori, quando pensa allo psicologo, ha in mente l’immagine di Freud che prende appunti, mentre il suo paziente sdraiato sul lettino racconta sogni ed esperienze dell’infanzia. Per altri, lo psicologo è solo una persona con cui fare quattro chiacchere, paragonabili a fugaci confidenze fatte al lavatoio del parrucchiere.…
-
Perché Tracce Emotive?
Ciò che viviamo lascia una traccia dentro di noi. A volte sono tracce leggere e passeggere, come piume, altre invece sono dei veri solchi. Non sempre riusciamo a distinguere quali esperienze ci lasciano i segni più tangibili, ma le troviamo sempre nella memoria. La memoria ha il compito di prendere informazioni e custodirle, gelosamente, e…
Tracce Emotive 