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Tracce emotive.
Ogni problema per quanto piccolo, può creare dei disagi. Ansia, depressione, attacchi di panico, sono alcuni ambiti di intervento.
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Impatto da Covid-19. Cosa possiamo fare?
L’Italia, come altri Paesi europei, sta cercando di fronteggiare una seconda ondata dell’epidemia di Covid-19. Un sentimento comune che si sente nelle persone è la sensazione di ritornare a vivere emozioni già sperimentate durante il primo lockdown. Una fotografia delle problematiche di salute metale emerse durante quel periodo di chiusura totale, viene fornita dalle ricerche
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La salute è una sola?
Sentiamo sempre parlare di mente e corpo come due realtà separate. La mente si occupa dei pensieri, il corpo delle azioni. Oggi c’è un’importante ricorrenza, la giornata nazionale della psicologia. Questa giornata nasce per sensibilizzare maggiormente la popolazione in merito ai benefici che la psicologia può creare nella vita delle persone. Le ultime ricerche dimostrano
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Le emozioni aiutano ad imparare?
Le emozioni grazie alla loro funzione offrono importanti contributi alla nostra vita, alcuni anche inattesi. Hanno molta influenza sulle nostre capacità cognitive, sia in positivo che in negativo. Memoria e attenzione, così come l’apprendimento, vivono gli effetti dei nostri stati emotivi. Questo significa che gli elementi a cui prestiamo attenzione, il modo in cui creiamo
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Emozioni – A cosa servono?
Se parliamo di emozioni, abbiamo tutti più o meno chiaro di cosa stiamo parlando. Ma quanto le conosciamo davvero? Ekman individua sei emozioni di base: gioia, tristezza, paura, sorpresa, rabbia, disgusto. Hanno la caratteristica di essere innate e di essere espresse con le stesse modalità da ciascun essere umano. Questo significa, per esempio, che chiunque
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Chi è lo psicologo (e a cosa serve)?
La maggior parte dei non addetti ai lavori, quando pensa allo psicologo, ha in mente l’immagine di Freud che prende appunti, mentre il suo paziente sdraiato sul lettino racconta sogni ed esperienze dell’infanzia. Per altri, lo psicologo è solo una persona con cui fare quattro chiacchere, paragonabili a fugaci confidenze fatte al lavatoio del parrucchiere.
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Perché Tracce Emotive?
Ciò che viviamo lascia una traccia dentro di noi. A volte sono tracce leggere e passeggere, come piume, altre invece sono dei veri solchi. Non sempre riusciamo a distinguere quali esperienze ci lasciano i segni più tangibili, ma le troviamo sempre nella memoria. La memoria ha il compito di prendere informazioni e custodirle, gelosamente, e
Eleonora Moro Psicologa – iscrizione albo Ordine Psicologi della Lombardia n° 21014 P.IVA 01707500193
Tracce Emotive 